UFW Kickboxing Instructor

Aanmelden via : https://www.efaa.nl/groepstraining-opleidingen/kickboxing_instructeur_opleiding

OPLEIDINGSDAGEN : 3, 10, 24 oktober 2021

EXAMEN : 31 oktober 2021

In 2015 bracht UFW International een uniek concept op de markt die het kickboksen toegankelijk maakt voor een brede doelgroep, een hoge belevingswaarde heeft en perfect pas binnen de fitnesscultuur. EFAA is eind 2018 de samenwerking aangegaan om dit concept in haar opleidingskader aan te bedien.

In het concept train je als een kickbokser, maar dan zonder het sparren.  Jong en oud, mannen en vrouwen, beginner en gevorderd, iedereen kan meedoen op zijn/haar eigen niveau. Bij UFW Kickboxing train je met stoot- en traptechnieken in 55 min. effectief aan je conditie.

Na het succesvol afronden van de opleiding ben je instaat zelfstandig lessen te geven aan een groep deelnemers met doelstellingen als:

• Conditietraining (verbetering)
• Afvallen
• Plezier
• Afzien

 Opzet 

De opleiding is zeer praktijk gericht. Iedere cursus dag bestaat uit 1,5 uur theorie en 4 uur praktijk. De theorie wordt dan ook gelijk toegpast en getraind in praktijksituaties. De theorie zal dan ook worden getest tijdens het examen. Er vindt dus geen apart theorie-examen plaats.

We streven altijd de onderstaande dagplanning aan te houden : 45 min. Theorie 120 min. Praktijk 30 min. pauze 45 min. Theorie 120 min. Praktijk

 Opleidingsdoelen 

• Verbeteren (perfectioneren) van de eigen technische vaardigheden
• Gevarieerde lessen zelfstandig kunnen voorbereiden
• Leren professioneel presenteren en voordoen van de oefeningen en combinaties
• Meer kennis en know-how opdoen omtrent het relationeel handelen
• Efficiënt en effectief coachen gedurende de training
• Het vermogen hebben om een hoge belevingswaarde te creëren
• Het kunnen sturen en stuwen van de emotie bij jouw klanten om zo het uiterste uit hun fysieke prestatie te halen en met een volledig voldaan gevoel de training te laten verlaten!

 Inhoud 

De lesstof bevat de volgende onderdelen;

• Techniek en houding verbetering/perfectie
• Lesvoorbereiding
• Presentatiekunde
• Relationeel Handelen
• Coaching
• Creëeren van een hoge belevingswaarde
• Het kunnen sturen en stuwen van de emotie bij de deelnemers.

 Vooropleiding 

De cursus kent een minimum van 6 en een maximum van 30 deelnemers.

• Vooropleiding; er is geen specifieke vooropleiding verplicht
• Leeftijd; minimaal 18 jaar bij de aanvang van het examen
• Niveau eigenvaardigheid; Voor deelname aan deze opleiding is kickbokservaring een vereiste. Met ervaring bedoelen we dat je minimaal een jaar met een trainingsfrequentie van 1 á 2 trainingen per week intensief hebt deelgenomen aan kickbokstrainingen of soortgelijke combat lessen. Je hoeft geen ervaring te hebben in lesgeven of wedstrijden. De doelstelling is dat je na de opleiding zelfstandig recreatieve conditietrainingen kunt geven met gebruik van kickbokscombinaties en oefeningen. Wel wordt er minimaal verwacht de je de volgende technieken al voldoende beheerst:
• Jab
• Cross Punch
• Hook Punch
• Uppercut
• Front Knee
• Front Kick
• Low Kick
• High Kick
• Shin Block
• Block High Kick

Twijfel je dus of je deze technieken voldoende beheerst, neem dan voor de zekerheid deel aan één van de techniek workshops van UFW. Deze worden tevens gegeven door de trainers die ook de opleiding verzorgen. Zij kunnen jou dan op de dag zelf perfect adviseren in de vervolgstappen die jij het beste kunt nemen. Ga voor meer info en voor de data van de techniekworkshops naar: www.ultimatefightworkout.org.

 Slagingsgarantie 

Zakken kennen wij niet! Het kan wel zijn dat je nog niet geslaagd bent. De uitslag kan dan ook alleen zijn: A) Geslaagd B) Nog niet geslaagd  Wij snappen als geen ander dat niet iedereen hetzelfde leertempo heeft. Soms kan het zijn dat je iets langer nodig hebt. Mocht het dus gebeuren dat je na het examen de uitslag “nog niet geslaagd” krijgt, dan mag je onbeperkt kosteloos her-examen doen.  Het her-examen dient te worden aangeleverd via video.  Middels het video-examen bepaal jij dus wanneer jij denkt dat je klaar bent voor het examen.  Grote voordelen van het video examen zijn:

• Je kunt het net zo vaak overdoen tot jij vindt dat het voldoende is. Zelfs tot nagenoeg perfect!
• Je kunt net zolang oefenen tot jij vindt dat je er klaar voor bent.
• Indien het volgens onze normen nog niet voldoende is krijg je feedback, en kun je met onze adviezen door oefenen en wederom kosteloos jouw examen insturen.

Als jij jezelf maximaal blijft inzetten om het examen te halen, blijven wij jou maximaal voorzien van feedback zodat jij daadwerkelijk dat diploma behaald!