Search Results

Jimmy Peek presents the Level 4 Kardo Diploma for the second time. Kardo, short for Cardio Karate, combines karate and kickboxing techniques at high intensity with music. Just like in karate, exams are conducted where participants demonstrate their technique, perseverance, and willpower. Instead of colored belts, as in traditional karate, Kardo uses colored bandages to signify different levels: Level 1 - Yellow : Dedicated Student (30 minutes of nonstop technique and general strength exercises) Level 2 - Orange : Advanced Student (60 minutes of nonstop technique and general strength exercises) Level 3 - Green : Professional (1.5 hours of nonstop technique and explosive strength exercises) Level 4 - Purple : Athlete (2 hours of nonstop technique and explosive strength exercises) The purple challenge is seen as the ultimate test, a trial of physical and mental strength that many undertake only once in their lifetime. However, Barbara, now 57 years old, challenged herself to complete this grueling test for the second time! On February 23, 2025, she once again proved her unbreakable spirit and determination by being the oldest participant to complete the challenge and receive her purple certificate. This time, her achievement was recognized with a newly designed A3-sized certificate, symbolizing her incredible feat. Barbara was not alone. Alongside her, five other Dutch participants took the exam. The results: 1x Yellow 2x Orange 2x Purple Among them was Martha Schmeltz, who also completed the instructor training with her Level 3 certification. She now conducts training sessions herself and inspires new participants to push themselves to their limits. Because that is the true power of Kardo: from student to professional to teacher. Barbara’s story is proof that age is no barrier to determination and perseverance. Her achievement inspires others to never give up and always strive for their best. Who will follow in her footsteps?

Erwin Lagcher, eigenaar van Parkinson Boksen Nederland (PBN), is verheugd om de samenwerking met UFW International aan te kondigen. Deze samenwerking markeert een belangrijke mijlpaal voor PBN en onderstreept hun inzet om de hoogste kwaliteit in training en ondersteuning te bieden aan instructeurs en cliënten. UFW International, marktleider in recreatieve vechtsportconcepten binnen de sport- en fitnessbranche, heeft een indrukwekkende reputatie opgebouwd in het professionaliseren van opleidingen en het bieden van uitgebreide ondersteuning, zowel nationaal als internationaal. Hun expertise op het gebied van opleiding, begeleiding, en contentontwikkeling maakt hen de ideale partner voor PBN, die zich richt op de unieke behoeften van mensen met Parkinson en andere neurologische aandoeningen. “Het is een spannende uitdaging,” zegt Erwin Lagcher. “Jimmy Peek, eigenaar van UFW, stelt hoge eisen aan onze uitstraling en inhoud, waaronder opleidingsmateriaal en ondersteuning van ons team. In deze tijd van globalisering is internationale erkenning steeds belangrijker. Mensen willen dat hun certificering ook in het buitenland waarde heeft.” Deze intensieve samenwerking heeft tot doel om Parkinson Boksen Nederland sterker te positioneren en een leidende rol te laten vervullen in het opleiden van Parkinson-instructeurs. De kennis en ervaring van UFW zullen bijdragen aan een unieke, hoogwaardige positionering van PBN, waardoor meer mensen met Parkinson toegang krijgen tot gespecialiseerde bewegingsprogramma’s. Het uiteindelijke doel is om zoveel mogelijk gecertificeerde instructeurs op te leiden en op die manier bij te dragen aan een betere kwaliteit van leven voor mensen met Parkinson. De samenwerking tussen PBN en UFW International belooft een positieve impact te hebben op de verdere groei en ontwikkeling van Parkinson Boksen in Nederland en daarbuiten.

Bij UFW geloven we in de kracht van geven, en daarom bieden we ons complete Stretch & Relax concept volledig GRATIS aan voor instructeurs! Deze unieke kans omvat een cursus/workshop, online support met 12 lesvoorbereidingen in PDF, video workouts en 12 exclusieve MP3 muziek tracks. En ja, dit alles blijft gratis voor altijd. AANLEIDING De aanleiding voor deze bijzondere actie was de succesvolle workshop op 7 juli 2024 in Casablanca. Hier gaat onze oprichter Jimmy Peek al meer dan 10 jaar naartoe om workouts, workshops en opleidingen te geven. Als dank voor de enorme steun die UFW ontvangt, besloot Jimmy iets terug te doen door de workshop Stretch & Relax eenmalig gratis aan te bieden aan instructeurs. Het resultaat was overweldigend: meer dan 65 instructeurs uit Marokko namen deel aan de workshop en zullen nu het concept verder verspreiden, zonder enige licentiekosten. Bekijk de inspirerende video hieronder! Deze gratis workshop heeft niet alleen de naamsbekendheid van UFW vergroot, maar het echte doel was om iets terug te geven aan onze trouwe aanhangers. Zoals Jimmy Peek zegt: "We leven in een tijd waarin steeds meer mensen verstrikt raken in hun eindeloze verplichtingen, de innerlijke rust kwijtraken en hun levensperspectief verliezen. Ik zeg altijd dat inspannen moeilijk is, maar dat ontspannen vandaag de dag nog moeilijker is. Het UFW Stretch & Relax concept biedt een enorme meerwaarde voor de kwaliteit van leven en de algehele positiviteit van mensen. Daarom heb ik, vanuit een diepgeworteld idealisme, besloten om dit concept volledig gratis aan te bieden" En met gratis bedoelen we ook echt gratis. Geen addertje onder het gras. Dit concept heeft een groter doel en een belangrijke functie in het leven, en Jimmy Peek voelt de roeping om dit terug te geven aan de samenleving. Wil je deze gratis workshop bijwonen en de lessen zonder licentiekosten doorgeven aan je eigen leerlingen? Dat kan! Reserveer je snel je plek vanwege beperkte beschikbaarheid op : Er wordt een borg van €49,95 gevraagd, die je na je aanwezigheid op de workshop volledig terugkrijgt. Zorg dus dat je erbij bent en ervaar zelf de transformatieve kracht van UFW Stretch & Relax. Schrijf je vandaag nog in en geef jezelf de kans om te ontspannen, te inspireren en je leerlingen te verrijken zonder extra kosten. We kijken ernaar uit je te verwelkomen!

NR-1 in fight workouts! We own the biggest brands/concepts ; Boxing45, UFW Kickboxing, KickFun, Kardo Fitness, UFW Stretch&Relax TOP⬆︎ CLICK HERE See All (sub-)Concepts OUR BRANDS / CONCEPTS OUR BRANDS Testimonials TESTIMONIALS “I followed many UFW instructor courses and workshops. I got even so Inspired to switch career and start my own gym ” 🇳🇱NLD Roy van Straten Gym Owner website “In France we work for many years with the Kardo Fitness Concept. Participants love the unique sound, the class structure and level system. ” 🇫🇷FRA Sebastien Bonnot 6th Dan Karate Teacher website “All classes of our UFW instructor Imed are always sold out! I and our members are glad we choose UFW” 🇹🇳TUN Jalel Mhadhebi Gym Owner website TECHNIEK DVD / STREAM Stream this full DVD for only € 8,99 Learn all the basic techniques Buy Now! #1 BEST SELLER BEST SELLING VIDEO Let’s Engage Phone Number: 0031 6 2272 000 2 / Email: ufw.office.adm@gmail.com Submit Thanks for submitting! CONTACT

BECOME A MEMBER WORKOUTS ONLY INSTRUCTOR SUPPORT LICENSED INSTRUCTOR LICENSED CLUB Workouts Only* € 60 60€ Every year Annual Subscription Select Acces to all online workouts Boxing Workouts Kickboxing Workouts Kardo Workouts KickFun Workouts Stretch&Relax Sessions Instructor Support € 290 290€ Every year Annual Subscription Select ALL UFW Music Streams ALL UFW Class Preparation (PDF's) Full Workouts Video's 25% Discount ALL EFAA Fight Courses 25% Discount ALL UFW Specialist Workshops Play Video Play Video 20:04 CRAZY&WILD MIX 01 | 170 BPM | 32 COUNTS Play Video Play Video 24:12 KICKFUN | Q1 | 2007 | WITH KENNETH LEEUWIN AND GUY VAN DER REIJDEN Play Video Play Video 25:10 KARDO FITNESS 27 | on the Michael Jackson Workout Mix #02 Play Video Play Video 18:39 MJ MIX 02 | 160 BPM | 32 COUNTS Play Video Play Video 17:38 SOULFUL MIX 01 | 160 BPM | 32 COUNTS Play Video Play Video 24:31 UFW KICKBOXING 14 | JIMMY PEEK Play Video Play Video 19:12 KICKFUN 16 Play Video Play Video 15:14 KICKFUN NR. 09 | UFW | JIMMY PEEK Become a member UFW Flix

ONLINE SELFSTUDY LIVE ON LOCATION see dates and locations